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第一百四十一章 一百公斤的卧推

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这句话说完,姜晴便继续做起了负重深蹲,完全不再去理会旁边的孙平。
  孙平皱着眉头看着她,脸色明显变得有些难看。
  被一个女人这样拒绝,他的心里着实有些不爽。刚才姜晴走进健身房的时候,他就一眼看上了她,当然也注意到了她口中所谓的男朋友,也就是方逸。
  他没有再死赖在姜晴的旁边,不露痕迹的笑了笑,他就转身走到了另一边,站在那远远的看着方逸。一开始,他也没想到有什么好办法能让自己在方逸的身上出口气。直到注意到他开始做卧推的时候,他不屑的笑了起来。
  虽然这个距离没法让他看清方逸具体卧推的是什么重量,但从杠铃上的铁片来看,他很清楚重量绝对不可能超过一百公斤。
  他摸着下巴想了想,然后便很随意的走了过去。
  方逸这时正好又举完了一组,正想着要不要再加点重量,就听到孙平对他说:“兄弟卧推做的不错啊。”
  方逸并没有注意到孙平之前跟姜晴搭讪过,也不知道他主动过来跟自己说话有什么目的。他没想那么多,就当是健身房里简单的闲聊,“呃,是么,其实我也不太会,今天还是第一次来呢。”
  “噢,这样啊?”
  孙平露出一副有些惊讶的表情,“我看你这身形,应该是练过的吧?”
  方逸笑着挠了挠脖子,“哈哈哈,我就是平时自己在家里瞎练的。不像你们这么专业,练的那么好。”他一边说一边看了看孙平,这家伙的肌肉特别发达,典型的肌肉猛男,一看就是健身很多年了。
  孙平像个老好人似的笑了笑,“这哪有什么好坏之分的,不过就是一种兴趣爱好罢了。”
  他说完看了看杠铃上的铁片,补充道:“五十公斤,看你这身材好像轻了一点啊,我建议你加点重量吧。”
  方逸点点头,“嗯,我本来也想着再加点呢。”
  “行啊,那我帮你吧。”
  孙平一看计划进行的这么顺利,立刻就搬着铁片往杠铃上面装。
  “那就谢了啊,兄弟。”
  方逸站在旁边看了看,本来他以为孙平只会给他加个十公斤左右的重量,结果没想到,他直接把五十公斤的杠铃装到了一百公斤。
  方逸顿时有点尴尬,他从来没有进行过这样的卧推,所以心里很没底。
  “兄弟,这个是不是加的太重了啊?我感觉我好像推不起来。”
  他如实说了一句,不料孙平完全不在意,反而还笑呵呵的说:“没事的,放心,你不试试怎么知道呢。增加肌肉就是得利用大重量来刺激肌肉,这样才能有更好的效果。”
  没有人注意到,他的眼神中闪过一丝阴冷。
  “我先给你示范一下,你看看。”
  说着,他就率先躺在了卧推床上,简单调整了一下呼吸,他便伸手抓住杠铃,开始进行上下推举。
  方逸眉头微皱的看着他,到底是一百公斤的重量,即使是像孙平这样的肌肉猛男,卧推起来都还是有些吃力的感觉。一想到他都一点也不轻松,方逸就觉得自己八成应该是推不动的。正想着等一会儿怎么拒绝孙平,然后他就看到姜晴走了过来。
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